Осознанность: Как прийти в состояние «здесь и сейчас»
Добрый день, дорогие друзья! Все слышали о том, что желательно жить в состоянии осознанности, пребывать в «Здесь и сейчас». Если вы уверены, что всегда осознанны, то Вам сюда не надо. Вот два способа прийти в такое состояние. Один быстрый, другой — … Читать далее